Мерджимек — турецкий суп из чечевицы

Мерджимек — турецкий суп из чечевицы

На 7-9 порций:

  • Красная чечевица — 450 грамм (1 пачка)
  • Масло сливочное — 30 гр (3 ст.л.)
  • Лук — 140 гр (1 шт.)
  • Морковь — 100 гр (1 шт.)
  • Картофель — 200 гр (2-3 крупных или 4-5 мелких)
  • Томатная паста — 50 гр (2 ст.л.)
  • Сухая мята — 1 ч.л.
  • Орегано — 1 ч.л.
  • Чёрный перец — 1/2 ч.л.
  • Чили порошок — 1 щепотка
  • Куриный бульон (можно воду) — 1 л
  • Вода — 1 л
  • Соль — по вкусу

    Для заправки:

  • Масло сливочное — 30 гр (3 ст.л.)
  • Сухая мята -1 ч.л.
  • Паприка — 2 ч.л.
  • Чили порошок — 1 щепотка

    Для подачи:

  • Лимон
  • Для меня турецкий суп мерджимек – это самый настоящий комфорт фуд. Сытный, ароматный, согревающий и уютный как любимое одеяло. Готовится очень просто, быстро и не требует сложных ингредиентов. А если заменить куриный бульон на овощной или обычную воду, то получится отличное вегетарианское блюдо.

    В качестве основы обязательно берём именно красную чечевицу, чтобы получить насыщенный вкус и цвет. При подаче полейте суп горячей ароматной заправкой из масла и специй, сбрызните лимоном, который замечательно сочетается с чечевицей и наслаждайтесь, закусывая мягкими турецкими лепёшками.

    Лук, морковь и картофель режем небольшими кубиками.

    Разогреваем кастрюлю или утятницу, добавляем оливковое масло (3-4 ст.л.) и обжариваем лук до мягкости.

    Добавляем картофель и морковь и слегка обжариваем в течение 2 минут.

    Добавляем томатную пасту и быстро обжариваем постоянно помешивая. Следите, чтобы паста не подгорела.

    Теперь всыпаем чечевицу и ещё раз перемешиваем.

    Следом вливаем бульон и воду. Если бульона нет, то можно использовать только воду. Хорошо перемешиваем, деглазируем дно кастрюли.

    Доводим суп до кипения и засыпаем специи: орегано, сушёную мяту. Также добавим хорошую щепотку соли и немного свежемолотого чёрного перца и перца чили.

    Уменьшаем огонь до среднего и варим суп при слабом кипении 20 минут.

    Тем временем приготовим потрясающую ароматную заправку для супа. Разогреваем в небольшом ковшике или сковороде сливочное масло и добавляем паприку, острый перец и сушёную мяту.

    Жарим 20 секунд постоянно помешивая и снимаем с огня.

    Попробуйте овощи. Если они мягкие, значит суп готов. Теперь нужно сделать из него пюре.

    Вы можете использовать погружной блендер, но тогда консистенция получится слишком однородной и гладкой. Будет намного вкуснее, если протереть суп через сито. Это несложно и займёт не более 10 минут. Попробуйте суп и добавьте соль по вкусу.

    Мерджимек готов. Осталось подать его вместе с турецкими лепёшками и лимоном, обязательно полив ароматной заправкой. Afiyet olsun!

    Enjoy and don’t feel guilty!

     

    Ахобланко

    Ахобланко

  • Чеснок — 3 зубчика
  • Хлеб — 100 гр
  • Миндаль — 200 гр
  • Оливковое масло 50 гр
  • Уксус — 3 ст.л.
  • Груша — 200 гр
  • Вода — 800 мл

    Для подачи:

  • Белый виноград
  • Предлагаю вам приготовить ещё один вкусный холодный суп, чтобы спастись от летнего зноя. На этот раз из испанской Андалусии. Ахобланко или «холодный чеснок» – это близкий родственник знаменитого гаспачо, крем-суп из миндаля, хлеба, воды, масла и, конечно же, чеснока. Благодаря орехам, это блюдо получается очень сытным и не только освежает, но и отлично утоляет голод. У нас ахобланко не так популярен, как его красный собрат, а вот на родине его очень любят. Настолько, что каждый год устраивают праздник в его честь – Ajoblanco Festival.

    Замочите миндаль в кипятке на 10 минут.

    Слейте воду и очистите миндаль, теперь сделать это будет очень просто. Если плохо чистится, то подержите орехи в кипятке ещё немного.

    К классическому рецепту ахобланко я решил добавить грушу, её сладость хорошо сочетается с миндалём и чесноком. Почистите грушу, удалите сердцевину и порежьте на дольки.

    Положите дольки в ковшик, добавьте щепотку сахара, пару ложек воды и тушите на медленном огне до мягкости.

    Теперь осталось самое простое – измельчить всё в блендере. Если у вас маленькая чаша, как у меня, то придётся пробивать суп в два приёма, или можете использовать погружной блендер.

    Сперва измельчим миндаль с парой зубчиков чеснока.

    Дальше добавляем чёрствый белый хлеб.

    И грушу.

    Заливаем водой и пробиваем до однородного состояния.

    Осталось добавить оливковое масло, посолить и поперчить по вкусу и ещё раз хорошенько всё перемешать.

    Готово! Накройте суп пищевой плёнкой и оставьте в холодильнике на несколько часов настояться. Подавайте холодным, украсив белым виноградом.

    Enjoy and don’t feel guilty!

     

    Вишисуаз с васаби и красной рыбой

    Вишисуаз с васаби и красной рыбой

  • Лук-порей (белая часть) — 400 гр
  • Картофель — 400 гр
  • Куриный бульон — 1.2 л
  • Масло сливочное — 100 гр
  • Сливки 20% — 250 мл
  • Васаби — 10 гр — 2 ч.л.
  • Соль, перец

    Для подачи:

  • Красная рыба слабосолёная
  • Гренки
  • Жаркое лето – самое время для холодных супов. Ко всяким окрошкам и гаспачам мы давно привыкли, но на этом вкусные и освежающие холодные супы не закачиваются. Сегодня мы приготовим вишисуаз – нежный луковый суп-пюре, который готовится очень легко и быстро. В классический рецепт этого супа входит лук-порей, картофель, куриный или овощной бульон и сливки. В мой вишисуаз я добавил немного васаби и подал его с красной рыбкой и сухариками. Попробуйте, это вкусно.

    Лук-порей моем, отрезаем зелёные листья и режем на полукольца.

    Ставим кастрюлю или сотейник на слабый огонь и добавляем сливочное масло.

    Обжариваем порей в течение 8 мин. Лук просто должен стать мягким, не нужно жарить его до изменения цвета.

    Добавляем порезанный крупными кубиками картофель и заливаем овощным или куриным бульоном.

    Доводим до кипения, солим (1/2 ч.л) убавляем огонь и варим 40 минут.

    Выключаем огонь, даём супу немного остыть и пробиваем блендером до кремообразного состояния.

    Теперь добавим васаби или сливочный хрен по вкусу. Немного, достаточно, чтобы было лёгкое послевкусие.

    Наконец, добавляем сливки, выправляем на соль и перец и ещё раз хорошенько перемешиваем. Вот так просто. Подавайте с красной слабосолёной рыбкой и сухариками. Кстати, можно вместо солёной рыбы взять красную рыбу горячего копчения, а васаби заменить на сливочный хрен.

    Enjoy and don’t feel guilty!

     

    Тыквенный суп-пюре

    Тыквенный суп-пюре

    На 10 порций:

  • Тыква — 1.5 кг
  • Морковь — 500 гр
  • Лук порей или репчатый — 100 гр
  • Корень имбиря — 30 гр
  • Чеснок — 3 зубчика
  • Семена кориандра — 1 ч.л.
  • Кумин (зира) — 1/2 ч.л.
  • Сушеный чили — щепотка
  • Овощной или куриный бульон — 1 л
  • Мёд — 2 ст.л (80 гр)
  • Кокосовое молоко (сливки)
  • Соль, перец

    Для подачи:

  • Обжаренные тыквенные семечки
  • Осень, Хеллоуин… Самое время купить пару тыкв, из одной вырезать традиционный светильник Джека, а из второй приготовить простой согревающий суп. Добавим к тыкве сладкую морковь и острый имбирь, приправим кумином, кориандром и чили, а в самом конце объединим все это нежными кокосовыми сливками. Страшно вкусно!

    Тыкву чистим, режем крупными кубиками, смазываем оливковым маслом, солим и запекаем при температуре 200 градусов 15 минут.

    Чистим и крупно режем морковь. Также смазываем оливковым маслом и кладем к тыкве.

    Запекаем еще 15-20 минут, пока овощи не станут мягкими и не карамелизуются.

    Тем временем крупно порубим лук-шалот, чеснок и имбирь. Нальем в кастрюлю немного оливкового масла и слегка обжарим лук.

    Добавим чеснок и имбирь и жарим еще пару минут.

    Теперь измельчим в ступке зиру (кумин), семена кориандра и сушеный чили и добавим к овощам. Жарим, помешивая, еще минуту.

    Теперь зальем бульоном и доведем до кипения.

    Перекладываем в кастрюлю тыкву и морковь и варим на слабом огне 20 минут.

    Берем блендер и хорошенько пробиваем суп до состояния однородного пюре. Пробуем и добавляем соль и черный перец по вкусу.

    Выключаем огонь и добавляем мёд и кокосовое молоко, которое придаст супу приятный сливочный вкус и смягчит остроту чили.

    Суп готов, подавайте, украсив поджаренными тыквенными семечками, холодными осенними вечерами.

    Enjoy and don’t feel guilty!